健康美肌

〇潤いのある　滑らかな肌

〇透明感のある　血色のいい肌

〇肌理が細かい　シミのない肌

〇張りや弾力がいい　シワやタルミのない肌

 

健康美肌になる三大条件

〇きれいな血液と良好な血流

〇最大の敵、活性酸素を抑える

〇お肌の自己再生力を高める

 

お肌の血流を良くするには

〇お肌の血管の質と量を良い状態に保持する

〇血管を拡張し、血液をサラサラにする

〇赤血球の変形能力をアップする

 

☆赤血球の変形能
　赤血球の大きさは8ミクロンで、毛細血管の直径は2～3ミクロンです
　赤血球は毛細血管よりも大きいですが、血管を前にすると赤血球が変形して通ります　でも古くなった赤血球は固くて変形しなくなり毛細血管を通れなくなります

☆毛細血管
　血管内皮細胞と、その周りに壁細胞で二重になっています
ところが、40代ごろから外側の壁細胞がなくなり、血管内皮細胞がむき出しの状態となってもれやすくなります。しまいには内皮細胞もなくなって毛細血管は消えてなくなります

※血液やリンパ液の流れが滞ることで、細胞に必要な酸素や栄養分を十分におくり届けることが出来ず、肌の新陳代謝が遅れてしまいます

 

☆皮膚の再生

　〇古い角質層が２８日で角化し、表皮は再成すします。（ターンオーバー)

　〇繊維芽細胞がコラーゲン（真皮の７０%を占める）を作り真皮は再成します。

　〇お肌の自己再生力を高める司令塔は皮膚幹細胞です。（血管の周りに安定する）